תקראו על הקליניקה ועל הטיפול שלי...
- Bracha Cupchik
- May 20, 2024
- 1 min read
מה זה טיפול פסיכולוגי?
למה לחוויה הטיפולית אין דומה לה? ומה קורה בחדר הטיפולים שכל כך עוזר למטופל?
הוא נכנס לקליניקה וכך למרחב סודי, בטוח ועם הקשבת המטפל מוקדשת אך ורק אליו. אין שיפוט, אין ציונים, אין לחץ, אלא אמפטיה, הבנה, הכלה של רגשות ואמירות. אם נוצר קשר טוב בין מטופל ומטפל ההרגשה כאילו עלו על רכבת שמסיעה למקום טוב והתהליך החל.
במצב כזה ה state of mind הוא אחר. המטופל נפתח ומשתף את הדרם הכי אישיים...בהדרגה ותוך כדי עולים רגשות אחרים ומודחקים, זיכרונות, חלומות. המטפל עם הכלים לרשותו משקף למטופל כמראה איך הוא רואה אותו וגם מספק פרושים שונים למה שעולה כך נפתחות פרספקטיבות שונות לראות את הדברים. במהלך הפגישות נבנה פאזל עם הנרטיב של המטופל ומגיע לתובנות ופתרון.
המרחב הוא בשביל המטופל לכן הוא מוזמן לדבר חופשי על מה שירצה. המטפל לעומת זאת לא מדבר על עצמו וההתערבויות שלו נשקלות ומותאמות. יחד עם זאת מטפל טוב קשוב למחשבות ולרגשות שמעורר בו המטופל וככל שישלב את התאוריה עם הבנת המטופל דרך המחשבות והתחושות שמתעוררות בו כך יהיה אותנטי יותר ויתרום לריפוי.
המטפל "מתערב" גם דרך שיטות אחרות ככל שלרשותו שיטות טיפוליות שונות .יתכן תרגילים למטופל של חשיבה חיובית למשל או תרגילי הרפיה. יתכן שבחדר ינסה שיטה כגון CBT או אחרות תוך אינטגרציה עם השיחות. המטפל עובר בהכשרתו טיפול כי אחרת איך יוכל להבין את החוויה של המטופל? בנוסף איך יוכל להפריד בין תחושותיו לבין של המטופל?
במהלך הזמן המטופל מפתח אמון בעצמו ובעולם מגלה ולומד לקבל את עצמו. זה לא תהליך מהיר כי צריכים לטפל בהרבה שכבות בנפש וחשוב הרצף. בסוף הרוגע, תחושת הסדר הפנימי מחליפים את היאוש
פסיכולוגית ברכה קופצ'יק
טל 054-720
Comments